ጭንቅት - ዘጠና በመቶው ቅዠት (በሚስጥረ አደራው)
ማን እንዳለው ባላውቅም ይህንን አባባል ከህይወት መመሪያዎቼ እንደ አንዱ አድርጌ ብወስደው እመኛለው። አባባሉ ይህ ነው “ህይወትን የምትወድ ከሆነ ጊዜህን አታባክን፤ ምክንያቱም ህይወት የተሰራችው ከጊዜ ነውና።” ይላል።...
ጭንቅት - ዘጠና በመቶው ቅዠት (በሚስጥረ አደራው)
ዲፕረሽን ወንዶች ላይ : DEPRESSION IN MEN – ዶ/ር ዮናስ ላቀው
አዎንታዊ ስነ ልቦና (Positive Psychology)
ጭንቀትና ስነ ልቦናዊ መፍትሄው
ምላሴ – አፌ ላይ አለ – (ዶ/ር ዮናስ ላቀው)