• የመስቃን ብዙሃን መገናኛ አውታረ መረብ

የቴምር 10 የጤና ጥቅሞች



  1. የደም ማነስ ካለብዎት በሚገባ ያድንዎታል።

  2. ለአይን ጤንነት እና አይንን ከመታወር ይታደጋል።

  3. ለስንፈተ ወሲብ ፍቱን ነው።

  4. የሆድ ድርቀትን ይከላከላል/ይፈውሳል፤ እንዲሁም ተቅማጥን ይከላከላል።

  5. ክብደትን ለመጨመር ይረዳል።

  6. ጤናማ ልብ እንዲኖረን ያደርጋል።

  7. ጉልበት/ኃይል ይሰጠናል ወይም እንዲጨምር ያደርጋል።

  8. ጤናማ የሆነ የነርቭ ስርዓት እንዲኖረን ያደርጋል።

  9. ጥርሳችን ጤናማ እና ጠንካራ እንዲሆን ያደርጋል።

  10. ለእርጉዝ ሴቶች በጣም ጠቃሚ ነው።


69 views

Copyright © 2018 Meskan Media Network - All Rights Reserved. E-mail : meskanmedia@gmail.com

  • YouTube - White Circle
  • White Spotify Icon
  • White Apple Music Icon
  • White Amazon Icon
  • White Facebook Icon
  • Twitter Clean